joycelopes1- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя joycelopes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1499 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 100,88г | Углев: 148,65г. Обед: Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Pizza com Carne, Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joycelopes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joycelopes1- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

joycelopes1-Изменение Веса