DiscursMonger- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

96,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1376 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 78,65г | Углев: 158,46г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Помидоры, Миндаль Филе Семги Слабосоленое, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Сушеные Яблоки, Самокат Чиабатта с Томатами, Окское Яйцо. Ужин: Индейка Тушеная, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Супчик из фасоли по-новому, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Арбуз. подробнее ...

3164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса