suzane campos- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя suzane campos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1956 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 63,97г | Углев: 262,68г. Завтрак: Café, Baalbek Pão Árabe Integral, Sadia Mortadela Defumada, Frimesa Queijo Mussarela. Обед: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Elegê Composto Lácteo Dobon, Abacate, Carrefour Pão de Hambúrguer com Gergelim, Arisco Maionese, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Перекус/Другое: Carrefour Pão de Hambúrguer com Gergelim, Manteiga (com Sal), Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suzane campos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suzane campos- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

suzane campos-Изменение Веса