stela leiroz- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя stela leiroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

2094 ккал

Жир: 114,19г | Белк: 183,61г | Углев: 73,70г. Завтрак: Músculo Bovino Cozido, Pão Francês. Обед: Picanha, Costela Bovina Assada, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Costela Bovina Assada. Перекус/Другое: Integralmedica Barra de Proteína. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stela leiroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stela leiroz- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

stela leiroz-Изменение Веса