Verónika Raydok-Halen- Журнал, 14 окт 23

Проснулась в 11 часов утра. На весах 64,70 кг.
Как это работает? Вчера на ночь съела хлебец, у Виктора стащила картошку фри и курицу из шаурмы, соус чесночный и сухофруктов горсть.
Почему если питаюсь правильно - весы встают, а если сожру дрянь какую прямо перед сном - вес резко падает?

64,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 9,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1007 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 85,35г | Углев: 71,39г.   Завтрак: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Печень Куриная Жареная, Кабачки Тушеные. Обед: Котлеты на овсяной муке, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...