cyp34- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя cyp34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

923 ккал

Жир: 27,11г | Белк: 64,14г | Углев: 106,93г. Завтрак: Seara Peito de Peru, Laranjas, Ovo Mexido, Nestlé Nescau, Pão Francês, Molico Leite Desnatado. Обед: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Batatas Fritas. Перекус/Другое: Whey Protein, Nestlé Iogurte Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cyp34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cyp34- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

cyp34-Изменение Веса