sleenyazmis- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя sleenyazmis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

94,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1663 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 75,41г | Углев: 190,15г. Завтрак: Vitalia Granola Bar, Café au Lait. Обед: Brioche, Bonne Maman Financier, Bavette de Boeuf, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Ужин: Lidl Pizza Chorizo . подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sleenyazmis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sleenyazmis- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

sleenyazmis-Изменение Веса