ЛЮюбава- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя ЛЮюбава | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

940 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 38,37г | Углев: 111,44г. Завтрак: Nestle Хрутка. Конфета с Суфле и Молочной Начинкой, SPAR Булочка Синнабон, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Обед: Вишня в Дубе Пивной Напиток , Fish House Треска Филе-Кусок без Кожи, Marketplace Салат с Моцареллой, Помидорами и Салатными Листьями , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛЮюбава-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛЮюбава- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

ЛЮюбава-Изменение Веса