lina90868- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя lina90868 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

51,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1064 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 85,75г | Углев: 99,26г. Завтрак: Яблоко, Волжские Просторы Сметана 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 5%. Обед: Перловка Отварная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриный Бульон, Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Из Села Удоево Творог 5%, Активиа Актибио с Пробиотиками, Яблоко, Ленивые Вареники. Перекус/Другое: Волжские Просторы Сметана 20%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Активиа Актибио с Пробиотиками, Болгарский Перец, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lina90868-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lina90868- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

lina90868-Изменение Веса