volgyna.lyuba- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя volgyna.lyuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1420 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 100,92г | Углев: 121,07г. Завтрак: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Кофе с молоком, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Гречка Отварная. Обед: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щи с Мясом. Ужин: Томатный Сок, Шаверма в тортилье. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volgyna.lyuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volgyna.lyuba- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

volgyna.lyuba-Изменение Веса