Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
06 апр 15
KindaSpecial- Журнал, 06 апр 15
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bubbly gassy
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2015:
1546 ккал
Жир: 53,37г | Белк: 101,93г | Углев: 49,38г.
Завтрак:
Pancakes Low Carb, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Astro Astro Zero% Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Kirkland Light Mayonnaise, No Name Italian Dressing.
Ужин:
Kirkland Light Mayonnaise, Skotidakis Feta Cheese, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Onions, No Name Italian Dressing, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Apples.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю