Риткa😽- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя Риткa😽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

91,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1580 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 82,67г | Углев: 174,39г. Завтрак: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Lay's Чипсы с Сыром, Северная Долина Молоко 2,5%, Хлебник Слойка с Лимоном. Обед: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Семга Слабосоленая, Капуста, Гречка Отварная, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Котлетки Филейные. Ужин: Сушеные Бананы, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Северная Долина Молоко 2,5%, Мастерслим Меланж Яичный. Перекус/Другое: Растишка Творог с Клубникой, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Сушеные Бананы, Активиа Йогурт с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Риткa😽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Риткa😽- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

Риткa😽-Изменение Веса