Moskou- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

90,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

2248 ккал

Жир: 64,80г | Белк: 64,41г | Углев: 236,65г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli 4 Noten, Bessen, Appel. Обед: De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood, Jam, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Gebakken Aardappelen, AH Rib Eye, Gekookte Spruitjes. Перекус/Другое: Witte Tafelwijn, Pringles Paprika, Pruimen, Banaan, AH Snoepgroente Worteltjes. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса