ejeanmard- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя ejeanmard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

105,9 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1276 ккал

Жир: 56,21г | Белк: 41,06г | Углев: 152,03г. Завтрак: Oranges , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Fannie May Chocolate Caramel Pecan Turtles, Nabisco Ginger Snaps Cookies. Ужин: Tabasco Sweet & Spicy Pepper Sauce, Private Selection Heirloom Vine-Ripened Tomato Sauce, Calavo Avocado, Butter , Newman's Own Raspberry & Walnut Vinaigrette, Sour Dough Bread, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejeanmard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejeanmard- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

ejeanmard-Изменение Веса