Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
13 окт 23
Dogcatcher1- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1464 ккал
Жир: 75,12г | Белк: 71,23г | Углев: 127,63г.
Завтрак:
Cinnamon Babka.
Обед:
White Bread , Tuna Salad with Egg.
Ужин:
White Bread , Tuna Salad with Egg.
Перекус/Другое:
General Mills Chex Mix Traditional.
подробнее ...
2495 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Ремонт - 2 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю