kfetisova47- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя kfetisova47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

780 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 77,34г | Углев: 45,76г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Горчица, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . Перекус/Другое: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kfetisova47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kfetisova47- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

kfetisova47-Изменение Веса