ysegabrielejr- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя ysegabrielejr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1527 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 70,93г | Углев: 195,07г. Завтрак: Qualitá Chipa de Queijo, Pudim de Leite Condensado, Banana Prata. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Carne Moída, Purê de Batata. Ужин: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ysegabrielejr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ysegabrielejr- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

ysegabrielejr-Изменение Веса