Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
13 окт 23
p$m- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’ll take it. Wish it were more of a drop but Halloween candy is here.
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
682 ккал
Жир: 41,19г | Белк: 24,09г | Углев: 53,14г.
Завтрак:
Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Green Olives with Pimento.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Member's Mark Dinosaur Chicken Nuggets.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 27 минуты, Скалолазание - 21 минуты, Apple Health - 23 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Every step in the right direction is a good one, even if it feels small
14 окт 23 написано членом:
writingwyo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю