Jelais- Журнал, 13 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

117 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

447 ккал

Жир: 22,01г | Белк: 11,18г | Углев: 53,38г. Завтрак: Jussara Leite Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jelais-Изменение Веса