Daniele Dourado Meyer- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Daniele Dourado Meyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

2165 ккал

Жир: 84,02г | Белк: 60,89г | Углев: 183,47г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Обед: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Kibe Frito. Ужин: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Перекус/Другое: Eisenbahn Cerveja IPA. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniele Dourado Meyer- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса