ALINEFD- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя ALINEFD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

103,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1397 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 93,53г | Углев: 165,23г. Завтрак: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Italac Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Camil Biscoito de Arroz Integral, Frango Desfiado. Ужин: Maracujá, Pullman Rap10 Light, Pullman Artesano Australiano, Sadia Salsicha. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado, Queijo Branco, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALINEFD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALINEFD- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

ALINEFD-Изменение Веса