Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
13 окт 23
Pimpo19- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1397 ккал
Жир: 29,68г | Белк: 53,52г | Углев: 221,17г.
Завтрак:
Tomates, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Обед:
Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Paté de Hígado (Enlatado), Hacendado Macarrones Cocidos, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Tomates.
Перекус/Другое:
Aquarius Aquarius Naranja, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю