Pimpo19- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1397 ккал

Жир: 29,68г | Белк: 53,52г | Углев: 221,17г. Завтрак: Tomates, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Обед: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Paté de Hígado (Enlatado), Hacendado Macarrones Cocidos, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Tomates. Перекус/Другое: Aquarius Aquarius Naranja, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса