victory22frai- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя victory22frai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1286 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 60,17г | Углев: 185,42г. Завтрак: Европром Икра Царская, Лимон, Coca-Cola Energy без Сахара, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Буше Шоколадный Брауни , Черноголовка Кола без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Обед: Protein Rex Брауни Шоколадный, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Творог 5%, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Ужин: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victory22frai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victory22frai- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

victory22frai-Изменение Веса