КОООТдаша- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1588 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 59,72г | Углев: 139,74г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, ВкусВилл Смесь для Выпечки Блины без Дрожжей, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Обед: ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Astoria Соус Грибной , Макфа Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Лосось, Панакота, Astrale Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), President Сыр Бри. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса