SilviHL- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя SilviHL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1162 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 40,49г | Углев: 138,61г. Завтрак: Berief Hafermilch. Обед: Möhren, Kohlrabi, Rote Paprika. Ужин: Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella, Ei, Arla Finello Gratinkäse, Olivenöl, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Kartoffeln, Zucchini. Перекус/Другое: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Toffifee Toffifee, Alnatura Kichererbsen Waffeln. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviHL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviHL- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

SilviHL-Изменение Веса