kalinina.ru1989- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя kalinina.ru1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1021 ккал

Жир: 41,48г | Белк: 62,28г | Углев: 101,01г. Завтрак: Кофе, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Обед: Овощное Рагу с Курицей, Куриный Суп Лапша. Ужин: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе, Творожная Запеканка, Vitaminos Пастилки Фруктовые Ассорти. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kalinina.ru1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kalinina.ru1989- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

kalinina.ru1989-Изменение Веса