PAlexey- Журнал, 06 апр 15

Параметры Пользователя PAlexey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2015

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2015:

998 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 32,60г | Углев: 72,99г. Завтрак: СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, ПРИНГЛС Чипсы, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Amstel Пиво Светлое. Обед: Солянка Сборная Мясная. Ужин: Шармель Пастила, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. подробнее ...

3187 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Батут - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PAlexey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PAlexey- Журнал, 06 апр 15

Оставить свой Комментарий

PAlexey-Изменение Веса