Javier Centella- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя Javier Centella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1436 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 82,85г | Углев: 194,77г. Обед: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Tomates Rojos, Hacendado Gnocchi, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Ужин: Hacendado Pisto de Verduras. Перекус/Другое: Hacendado Barrita de Cereales con Espelta Sabor Manzana, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Javier Centella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю