통모짜- Журнал, 11 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

339 ккал

Жир: 5,97г | Белк: 27,27г | Углев: 43,76г. Обед: 종가집 배추속 겉절이, 우둔살, 햇반 쌀밥 한 공기. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса