ЧудоКсю- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1541 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 111,75г | Углев: 133,73г. Завтрак: Кдв Воронеж Happy Hit, 6 Соток Огурцы Маринованные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Яйцо. Обед: Желе из ананаса консервированного, Тушеные Овощи, Самокат Коктейль из Морепродуктов Замороженный, Рис Вареный. Ужин: Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса