Esipag83- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1130 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 107,25г | Углев: 118,17г. Завтрак: Вкусняев Молоко 1,5%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном, Винегрет по Костяковски, Печень Куриная Жареная. Ужин: Банан, Вкусняев Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан. Перекус/Другое: Хурма, Инжир. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса