pupsik056- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя pupsik056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1111 ккал

Жир: 48,89г | Белк: 71,26г | Углев: 104,70г. Завтрак: Приготовленная Тыква, Малина (Несладкая, Замороженная), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Кинто Наршараб , Киноа (Вареный), Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Лук-Порей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Магнит Окунь Жареный, Суп-Пюре из Тыквы. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pupsik056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pupsik056- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

pupsik056-Изменение Веса