Good like- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя Good like | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

113,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 53,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1813 ккал

Жир: 57,92г | Белк: 88,49г | Углев: 233,63г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный. Обед: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Тресковые, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Ижмолоко Сметана 15%, Помидоры, Polar Треугольники Тресковые, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Куриные Наггетсы, Баклажан Баклажан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Био Творог Клубника, Магнит Банан. подробнее ...

239 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good like-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good like- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

Good like-Изменение Веса