Nat_1981- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя Nat_1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

941 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 82,44г | Углев: 68,13г. Обед: Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп. Перекус/Другое: Bionova Протеиновый Шейк Малина. подробнее ...

3951 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat_1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat_1981- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

Nat_1981-Изменение Веса