Lisa_Kholmogorova- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍷🍷

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1561 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 68,32г | Углев: 187,93г. Завтрак: Lidl Queso Reblochon, Hacendado Bebida de Avena , Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Chía, Hacendado Copos de Avena. Обед: Хлеб Черный, Сливочный Суп с Лососем . Ужин: Вино Красное Сухое, Хачапури по-Аджарски. Перекус/Другое: Сливы, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса