16802838Ege- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 74,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

2264 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 166,89г | Углев: 232,68г. Завтрак: Figs , Banana, Migros Kakao, Peanut Butter, Egg, Egg White, Honey , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Ülker Bitter Çikolata %60, Run Nutrition Whey Protein Şase, West Nutrition Rice Flour. Ужин: Mushrooms, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Перекус/Другое: Dried Peach. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса