jaastruthers- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

61,0 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

2061 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 53,40г | Углев: 271,54г. Завтрак: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Heinz Tomato Ketchup, Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich. Обед: Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Jasmine Rice (Cooked), Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans. Ужин: Cocktail, Red Velvet Cupcake, Carrots , Berries, Dream Dinners Corn Fritters, Fortune Avenue Pork and Vegetable Pot Stickers, Lance Whole Grain Crackers with Real Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups, Millville Sweet & Salty Nut with Peanuts Granola Bar, Benton's Fig Bars. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса