Lowkeylife- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

84,6 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1168 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 74,50г | Углев: 148,51г. Завтрак: Starbucks Iced Coffee (Grande), Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap. Обед: Great Value Light Mayonnaise, Bailey Farms Sweeties Mini Sweet Peppers, Marketside Premium Romaine Salad, Bumble Bee Wild Caught Light Tuna in Water. Ужин: Nick's Chocolate Peanut Bar, President's Choice Mixed Little Gems Mini Potatoes, Chunky Vegetable Soup (Canned) . Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Pure Protein Popped Crisps. подробнее ...

3970 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса