knopohka2160- Журнал, 12 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

338 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 22,98г | Углев: 11,89г. Завтрак: Яйцо, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо Хасс, Каждый День Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса