elza.1984- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1358 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 72,65г | Углев: 136,15г. Завтрак: Куриные Голени с Кожей, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Кекс с Изюмом. Обед: Хлеб с Изюмом, Знаток Капуста с Морковью. Ужин: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса