Johann22016- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Johann22016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1715 ккал

Жир: 43,85г | Белк: 55,68г | Углев: 275,96г. Завтрак: Jungle Oats. Обед: Fatti's & Moni's Pasta Screws Fusilli, Miami Boerie Relish Sweet Tomato. Ужин: Lancewood White Cheddar Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Bananas . подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johann22016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johann22016- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Johann22016-Изменение Веса