heidimarie21- Журнал, 05 апр 15

Параметры Пользователя heidimarie21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2015

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2015:

1884 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 55,11г | Углев: 247,61г. Завтрак: Wegmans Organic Granola Blueberry & Flax, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Strawberry-Rhubarb Pie (Two Crust), Mashed Potato, Meat Loaf Made with Beef. Ужин: Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Schlotzsky's Deli Broccoli Cheese Soup (Cup). Перекус/Другое: Jolly Rancher Jelly Beans, Albertsons Sugar Cookie, T. J. Farms Hashbrown Patties, Cuties Clementines. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heidimarie21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heidimarie21- Журнал, 05 апр 15

Оставить свой Комментарий

heidimarie21-Изменение Веса