scheisu- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern mehr getrunken. Das mach ich heute noch mal. 😅

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1900 ккал

Жир: 70,81г | Белк: 80,74г | Углев: 226,33г. Завтрак: Milch 1,5%, Birnen, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Обед: Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. Ужин: Ei, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Hofburger Emmentaler Gerieben, Margarine. Перекус/Другое: Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection, Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection, Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Colorado, Milch 1,5%. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса