Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
12 окт 23
dashkafchik- Журнал, 12 окт 23
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2023:
1752 ккал
Жир: 86,70г | Белк: 52,32г | Углев: 193,42г.
Завтрак:
Магнит Банан, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Красный Пищевик Зефир.
Обед:
Пикник Батончик, Сыр Российский, Итальянская Лепешка Фокачча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Рожок Обсыпной.
Ужин:
Зерница Сухарики с Маком, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблочное Варенье, Лента Блинчики с Маслом Вес, Пять Плюсов Хинкали.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю