_Евгения1007_- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя _Евгения1007_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1792 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 109,83г | Углев: 174,47г. Завтрак: ТВХ Лепешка Тандырная, Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Пельмени. Ужин: ТВХ Лепешка Тандырная, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. Перекус/Другое: ТВХ Лепешка Тандырная, Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Евгения1007_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Евгения1007_- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

_Евгения1007_-Изменение Веса