Esipag83- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1045 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 108,94г | Углев: 53,96г. Завтрак: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные. Ужин: Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкусняев Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин, Светаево Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса