Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зеленська Аліна
Журнал
12 окт 23
Зеленська Аліна- Журнал, 12 окт 23
Параметры Пользователя Зеленська Аліна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2023:
1192 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 92,41г | Углев: 124,62г.
Завтрак:
Творог 5%, Яйцо, Сметана , Яготинский Сулугуни, Чай с Молоком, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Брокколи.
Обед:
Піколо Хлібці Пшенично-Рисові, Фрукты Груша, Скумбрия Атлантическая, Varto Крупа Пшено, Лук, Морковь, Гранатовый Сок.
Ужин:
Салат овочевий, De Luxe Оливковое Масло, Печеночные Оладьи, Чай, Белоцерковский Творог 0%, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Зеленська Аліна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю