JiwonJ25- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя JiwonJ25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

36,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1128 ккал

Жир: 23,33г | Белк: 67,41г | Углев: 164,71г. Завтрак: GS25 구운란, Fitline 파워 칵테일. Обед: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 데미갈릭페퍼, 햇반 현미밥. Ужин: 붕어빵, 연어덮밥, 양파, 연어초밥, 샘표 진간장, GS25 돈까스 김밥, 마늘장아찌, 미소된장국. Перекус/Другое: 무화당 피스타치오, 매일유업 매일두유 고단백 식물성단백질, 샤인머스캣, GS25 바삭은행, 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JiwonJ25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JiwonJ25- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

JiwonJ25-Изменение Веса