Good like- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Good like | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

113,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 53,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1742 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 96,13г | Углев: 216,59г. Завтрак: Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пшеничный Хлеб. Обед: Ижмолоко Сметана 15%, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Куриные Наггетсы, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Polar Треугольники Тресковые, Ижмолоко Сметана 15%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог Клубника. подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good like-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good like- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Good like-Изменение Веса