Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
12 окт 23
justduing- Журнал, 12 окт 23
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2023:
1672 ккал
Жир: 35,94г | Белк: 207,85г | Углев: 127,55г.
Обед:
햇반 현미밥, 꼬막, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치).
Ужин:
홍두깨살, 사세 버팔로 스틱, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
아몬드, 홀리닭 마일드가슴살, 오이 (껍질 포함), NS Ns 포대유청 메론맛.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю